准妈妈补微量元素时，别忽视补充叶酸和维生素！-江西巨日生物技术有限公司

准妈妈补微量元素时，别忽视补充叶酸和维生素！
发布时间：2012.09.24　　浏览次数：1695次

一项新的研究显示，血液中叶酸水平较低的孕妇更易生下体重较轻的婴儿。
英国纽卡斯尔大学的研究人员对近1000名孕妇血红细胞中的叶酸含量进行了研究，并观察了她们的生活方式。研究结果显示：孕妇体内的叶酸水平越高，她们产下的新生儿体重就越重，因此，可把叶酸水平的增加看作是婴儿期和成年后健康状况良好的一个标志。研究人员说，孕妇在孕早期叶酸水平较低与她们所生的新生儿体重较轻有关，而体内叶酸水平较低的母亲往往会生出体重较轻的新生儿。研究还发现，出生时体重不足2.5公斤的婴儿，出现低智商的可能性较高，长大后出现健康和发育问题的可能性也较大。研究人员指出，吸烟孕妇体内的叶酸水平往往较低，这可能有助于解释为什么吸烟孕妇所生的新生儿体重较轻。叶酸是在绿叶蔬菜、谷物和动物肝脏中发现的一种维生素B。叶酸对胎儿发育和基因表达非常重要，有助于新细胞的生长和保养。维生素在事物中含量极微，但在维持正常生长及调节机体生理功能方面，十分重要。维生素B1不足或缺乏：表现疲倦乏力、小腿酸痛、心动过速等。维生素B2不足或缺乏：可引起孕早期妊娠呕吐，孕中期口角炎、舌炎、唇炎以及早产儿发生率的增加。维生素B6对调节神经系统十分重要。维生素C能促进胎儿生长，增强身体抵抗力。叶酸可减少早产发生率，帮助胎儿发育。近年来，有大量文献证明叶酸对增进皮肤健康美白肌肤有一定的效果。

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